Анализ волос на микроэлементы

Читайте в статье:

Mikrojelementy-dlja-volos-otzyvy

 

Микроэлементы – это важные вещества, которыми питаются волосы при употреблении пищи или использовании различных масок. Если их не хватает, то состояние локонов ухудшается, а определить, какие именно микроэлементы нужны, можно при помощи специального анализа.

Какие минералы нужны для здоровья и роста волос ^

Существует несколько микроэлементов для волос, имеющие большое значение:

  • Медь и цинк: они укрепляют фолликулы, предотвращают выпадение и раннюю седину, отвечают за нормальный рост, а также противоборствуют появлению зуда и перхоти;
  • Железо: препятствует появлению ломкости, делает пряди более крепкими;
  • Сера: укрепляет сам стержень волоса, способствует скорейшей регенерации повреждений;
  • Молибден считается наилучшим стимулятором роста;
  • Кремний повышает упругость;
  • Кальций: при его недостатке непременно ослабевает нервная система, что сказывается на состоянии кудрей – они начинают выпадать;
  • Селен укрепляет иммунитет и активирует рост прядей;
  • Йод: при его дефиците отмечается выпадение и ломкость;
  • Натрий: регулирует водный баланс, останавливает выпадение.

Для того, чтобы определить, каких именно веществ не хватает, нужно сдать анализ волос на витамины и микроэлементы, который выявляет следующее:

  • Количество полезных и вредных веществ в организме. К последним относится ртуть, мышьяк свинец и другие тяжелые металлы: их наличие зачастую является причиной выпадения или ломкости, а также плохого самочувствия;
  • Возможные сбои в работе систем организма для того, чтобы поставить верный диагноз и выбрать правильное лечение.

Как выполняется спектральный анализ волос на микроэлементы:

  • Для начала необходимо выбрать клинику и профессионального трихолога, который будет брать локоны на анализ;
  • Для исследований нужно сдать волосы на микроэлементы: непосредственно врач срезает 3 пряди шириной до 1 см с затылка;
  • Если локоны окрашены или подвергались химической завивке, то придется подождать минимум месяц: они должны иметь свой цвет и не быть обработанными средствами для укладки;
  • Обычно результат бывает готов уже через 2 недели.

Для того, чтобы выяснить, какие микроэлементы необходимы для волос, составляется минералограмма, которая показывает соотношение всех веществ в организме в соответствии с нормой.

Каких микроэлементов не хватает при выпадении волос и плохом росте ^

 

Mikrojelementy-dlja-volos-spisok

 

Можно и самостоятельно узнать причину появления проблем, определив микроэлементы по волосам, потому как дефиците полезных веществ они страдают в первую очередь.

Микроэлементы для роста волос

Если локоны растут не слишком активно, это может свидетельствовать о недостатке следующих веществ:

  • Медь: содержится в пшенной, овсяной или гречневой крупе, а также морепродуктах, говяжьей печени, макаронах из твердых пшеничных сортов, темном шоколаде;
  • Цинк: его можно найти в семечках, какао-порошке, говяжьем языке, яйцах, фасоли;
  • Кремний: присутствует в бруснике, землянике, бобовых, цельнозерновых крупах, орешках, яйцах, виноградном соке;
  • Сера: пополнить ее запасы можно при употреблении кеты, говядины, дрожжейтвердого сыра, молока, ставриды, окуня, трески, злаковых крупах, бобах яблоках, винограда и капусты.

Микроэлементы для волос и ногтей

При ломкости ногтей и локонов возможен дефицит этих элементов:

  • Железа: присутствует в рожи, пшенице, зелени, огурцах, тыкве, гранатах, моркови, клубнике, винограде, бананах, треске, мандаринах, твороге;
  • Марганца: он есть в молоке, мясе, сыре, лимоне, сельдерее, светлом меде, оливковом масле, шпинате, какао, овсянке;
  • Цинка.

Микроэлементы от выпадения волос

Если кудри выпадают, это может свидетельствовать о недостатке этих веществ:

  • Медь: помимо продуктов питания, для ее пополнения рекомендуется препарат «Кальцемин» с медью;
  • Цинк: можно делать маски с дрожжами, принимать серосодержащие комплексы или пользоваться косметикой с сульсеной.

Минералы в питании при сильном выпадении волос

Чаще всего именно из-за неправильного питания локоны начинают выпадать, поэтому для их укрепления рекомендуется включить в свой рацион следующие продукты:

  • Фрукты и овощи;
  • Зелень;
  • Куриное и говяжье мясо;
  • Ягоды;
  • Злаковые каши;
  • Отруби.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Травы для роста волос.

 

Анализ волос на микроэлементы: отзывы, рекомендации ^

Стоит отметить, что по внешнему виду локонов можно лишь приблизительно предположить, каких веществ не хватает в организме. Для точного определения содержания микроэлементов в волосах необходимо обратиться к трихологу, чтобы он произвел анализ и назначил оптимальное лечение.

Помимо анализа волос на микроэлементы, возможно проведение дополнительных исследований:

  • Крови;
  • Содержание железа в крови;
  • Анализ гормонов;
  • Биохимия.

Только при полноценном исследовании волос на микроэлементы можно поставить точный диагноз и выбрать единственное правильное и эффективное лечение.

Отзывы об анализе волос на микроэлементы:

Алина, 33 года:

«Когда начали выпадать волосы, я сразу же пошла к трихологу и сделала спектральный анализ. Все оказалось очень банально: мне не хватало цинка. Пропила курс «Цинкетрала», и проблема полностью исчезла»

Лариса, 28 лет:

«В последнее время волосы стали очень ломкими, и благодаря спектральному анализу удалось выяснить, что медь присутствует в недостаточном количестве, а вот алюминия через чур много. Врач назначил лечение препаратами, но дополнительно я стала использовать диету с медесодержащими продуктами, и уже через месяц был ощутимый результат»

Ольга, 35 лет:

«С помощью спектрального анализа получилось установить, что имеет место быть дефицит кремния, поэтому волосы практически не росли, к тому же еще и начали выпадать. Сама процедура прошла очень быстро, и уже через неделю результаты были готовы»

 

Интересное

Похожие записи:
Мумие для волос
Медицинская желчь для волос
Йод для волос
Медь для волос
         Поделиться в соц.сетях :
Оставить комментарий: