Истончаются волосы: что делать

Читайте в статье:

Itonchajutsja-volosy

 

Тонкие волосы портят общий вид шевелюры, ведь их практически невозможно уложить в пышную прическу. Чтобы исправить проблему, необходимо узнать причины ее появления и выбрать подходящие средства, которые позволят добиться густоты и объема.

От чего истончаются волосы: причины и симптомы ^

Истончение волос представляет собой изменение их структуры, в результате чего они становятся безобъемными, а в некоторых случаях даже начинают выпадать. Основные симптомы – это потеря густоты, тонкие кончики или пряди по всей длине.

Существует несколько причин, почему истончаются волосы:

  • Наследственность: выпадение и истончение может передаваться из поколения в поколение, и, чтобы побороть генетическую предрасположенность, требуется лечение ультразвуком, микроинъекциями или электротерапией – такие процедуры назначает врач. Стопроцентной гарантии нет, т.к. с генетикой справиться бывает не по силам даже сверхсовременным средствам и методам;
  • Недостаток витаминов и микроэлементов: если их не хватает организму, локоны могут становиться тонкими и выпадать, ухудшается состояние кожи, появляется себорея или перхоть;
  • Андрогенная алопеция: возникает при повышенном уровне мужских гормонов у женщин, поликистозе яичников;
  • Интоксикация: при злоупотреблении алкоголем или курении организм получает ударную дозу вредных веществ, в результате чего нарушаются обменные процессы и отмечается выпадение.

Чтобы узнать точно, почему истончаются и выпадают волосы, необходимо пройти обследование:

  • Сдать анализ волос на микроэлементы: он показывает, каких веществ не хватает организму. В соответствии с его результатами трихолог разрабатывает программу питания, которая будет включать продукты, содержащие необходимые для здоровья элементы;
  • Анализ на усвояемость микроэлементов: в нем можно узнать, усваиваются ли полученные вместе с пищей вещества. Даже при правильном питании организм может их не получать из-за внутренних нарушений.

Истончаются волосы: что делать

Если волосы истончаются не слишком долго, т.е. процесс разрушения их структуры находится на начальной стадии, эффективно действуют простые домашние средства:

  • Масками: они обычно готовятся на основе масел, желтков или меда;
  • Натуральными ополаскивателями из трав.

Если уже сильно истончились волосы, и проблему нельзя решить самостоятельно, необходимо обратиться к трихологу, который назначит подходящий метод лечения:

  • Мезотерапия: инъекции коктейлей способствуют быстрому восстановлению структуры прядей и укреплению корней;
  • Электротерапия: небольшие разряды тока укрепляют фолликулы и продлевают их жизнь;
  • Гальванизация: нормализует межклеточный обмен веществ и восстанавливает локоны.

Волосы истончились: что делать, домашние рецепты ^

 

Itonchajutsja-volosy-chto-delat

 

Истончаются волосы: народные средства

Если локоны стали тонкими, часто путаются и секутся, их можно вылечить и укрепить при помощи домашних масок:

  • Растираем сырой желток с 1 ст. л. жирной сметаны, обрабатываем смесью шевелюру и оставляем ее на 1 час. Смываем, пользуясь водой и шампунем;
  • 30 г касторки размешиваем с 20 г жидкого меда и одним куриным желтком. Всю смесь взбиваем, распределяем на прядях, а по прошествии часа удаляем;
  • Размешиваем по 15 г касторки, масла репейника и оливы. Полученное средство наносим на кудри. Прождав 1-3 часа, моем голову.

Волосы истончаются на концах

Когда истончаются кончики волос, это может быть следствием окрашивания, использования некачественной расчески, недостатка белка или Омега-3 кислот в организме. В последних двух случаях необходимо кушать больше орехов, рыбы, морепродуктов и мяса, а для того, чтобы воздействовать на локоны извне, стоит воспользоваться масками:

  • Разогреваем 40 г оливкового масла на водяной бане, смазываем им пряди, начиная от середины. По истечении часа смываем;
  • Разводим теплой кипяченой водичкой пакетик не красящей хны, к ней примешиваем немного масла корней лопуха. Состав наносим на кудри и выдерживаем до полутора часов;
  • Готовим луковую кашицу, перетерев на терке одну луковицу. Размешиваем все с медом, распределяем по длине и оставляем на 45 минут, после чего удаляем.

Укрепляющие отвары для тонких ослабленных волос

  • 30 г сухих крапивных листиков заливаем 1 л водички. Кипятим на малом огне полчаса, затем даем остыть, процеживаем и ополаскиваемся раствором после мытья головы;
  • 10 г листьев шалфея разводим водой (1 л), провариваем четверть часа. Используем для ополаскивания.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Ломаются волосы: что делать.

 

Волосы стали истончаться: что делать в домашних условиях ^

Для профилактики истончения волос стоит воспользоваться рекомендациями трихологов:

  • Правильно питаться: от того, что ест человек, зависит его здоровье, которое, в свою очередь, влияет на внешний вид. Если организму не хватает каких-либо веществ, в первую очередь это отражается на волосах и коже;
  • Избегать стрессов. Если это сделать не получается, то при постоянном нервном напряжении необходимо пить успокаивающие фитосборы;
  • Дополнительно принимать витамины: они позволяют улучшить структуру локонов;
  • Стараться меньше пользоваться феном: горячий воздух вредит кудрям, в результате чего они портятся, начинают сечься и выпадать;
  • После мытья давать волосам 20 минут на высыхание, и только потом расчесываться: если это делать, когда пряди еще мокрые, они быстро ослабевают, путаются и секутся;
  • Подстригать кончики 1 раз в 2 месяца: это позволяет не только обновить прическу, но и в целом оздоровить шевелюру.


Интересное

loading...

Похожие записи:
Перцовка для волос
Эсвицин для волос
Обертывание для волос
Прыщи на голове в волосах
         Поделиться в соц.сетях :
Оставить комментарий: